Cantidad de Ácido aspártico en Ternera, hombro, cortar la hoja, sólo se magra separable, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, hombro, cortar la hoja, sólo se magra separable, crudo hay 1.691 g de Ácido aspártico. Cambiar la cantidad
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Ácido aspártico
Ácido aspártico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ácido aspártico que no sean Ternera, hombro, cortar la hoja, sólo se magra separable, crudo.
aislado de proteína de soja
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10.203 g
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10.20%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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10.203 g
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10.20%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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9.139 g
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9.14%
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Huevo, blanco, se secó
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8.253 g
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8.25%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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7.291 g
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7.29%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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7.249 g
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7.25%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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7.249 g
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7.25%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.877 g
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6.88%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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6.806 g
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6.81%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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6.576 g
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6.58%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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6.433 g
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6.43%
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La harina de cacahuete, desgrasada
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6.367 g
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6.37%
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La harina de soja, desgrasada
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5.911 g
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5.91%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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5.841 g
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5.84%
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Algas, espirulina, se secó
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5.793 g
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5.79%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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5.67 g
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5.67%
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harina de soja, desgrasada, crudo
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5.651 g
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5.65%
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Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
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5.425 g
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5.42%
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Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
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5.345 g
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5.34%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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5.298 g
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5.30%
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Ternera, hombro, cortar la hoja, sólo se magra separable, crudo
Ternera, hombro, cortar la hoja, sólo se magra separable, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, hombro, cortar la hoja, sólo se magra separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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76.29 g
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76.29%
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La energía (calorías)
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110 kcal
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Energía (julios)
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459 kJ
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Proteína
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19.6 g
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19.6%
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lípido total (grasa)
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2.88 g
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2.88%
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Ceniza
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1.01 g
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1.01%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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23 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1.26 mg
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El magnesio, Mg
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33 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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209 mg
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0.21%
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Potasio, K
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203 mg
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0.20%
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Sodio, Na
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92 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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3.38 mg
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Cobre, Cu
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0.083 mg
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El manganeso, Mn
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0.012 mg
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El selenio, Se
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15.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, hombro, cortar la hoja, sólo se magra separable, crudo